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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Marysol Patton,Adria
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
内详
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
西里尔·肖凯
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
