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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
John Dickhout,Jacque
李尚敏,尹钟信,金利娜,福富月,金相佑
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
盖·菲里
Clinton Kelly,Nancy
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
