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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
迟婷,小胖,陈金林
赵让,李鑫一
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
盖·菲里
丹尼尔·托什,Kristen Doute
