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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Clinton Kelly,Nancy
梁彦宗,王智德
盖·菲里
杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
Eugenio Derbez,Capi
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
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