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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
沈梦辰,齐思钧,郑方一
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
暂无
李孝利,徐章勋,金希澈
