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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
扎克·加利凡纳基斯
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
John Dickhout,Jacque
杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
迟婷,小胖,陈金林
杨乐
李兵
盖·菲里
