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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
珊卓拉·李
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
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