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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
唐诗咏
薛之谦,戚薇,杨迪,赵露思,刘维,金志文
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿,苏有朋,田川
James·Engelsman,Thom
汪涵,沈梦辰
李硕珉
暂无
陈妍希,张家齐,齐思钧,黄灿灿,陈瑶瑶
Rhett McLaughlin,Lin
