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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
贾斯汀,哈特雷
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
Matt Barnes,坎达丝·卡梅隆·
陆俊叙,张恩实,Pani Bottle,
李诞,王建国,王勉,何广智,鸟鸟,孟川,
威尔·史密斯
靳梦佳
