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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
金南佶,朱智勋,刘在石
林海
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
张祐荣,韩惠珍,林哲
