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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
全炫茂 曺圭贤 许龄智 nucksal
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
刘宇 陈喜悦 简弘亦 麦子阿姨 海嘎少年
