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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
孔刘,金高银,李栋旭
杜华,马天宇,柳岩
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
Matt Iseman,Akbar Gb
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
洪永城,黄翠如
