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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
徐章勋,李枖原,金曜汉
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
Shōhei Osada,Shun Ma
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
永濑廉,高桥海人
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
