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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
李恩智,金美贤,李泳知,安宥真
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
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