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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
