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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
黄豆豆,袁源,迪丽娜尔·阿布拉
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
蔡康永,江疏影,朱孝天,胡彦斌
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
麦玲玲,林盛斌
程成,纪连海,萨苏,沈鸣鸣,李延强
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