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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
孔刘,金高银,李栋旭
宋威龙 张婧仪
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
周子涵,黄俊杰,董得,邓一丁
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
胡歌,濮存昕,王劲松,保剑锋,大山,范明
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
