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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
刘涛,秦海璐,王新军,蒋勤勤,陈建斌,林
谭玉瑛,林正峰,刘颂鹏
郑方一
艾利克斯·厄尔
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
李好,郭晓敏,庞博,黄圣依,张雨绮,伊能
