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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
郑容和,姜惠仁
Alia Bhatt,Balraj Si
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
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陈晓怡 Julie Chen
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
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