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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
西里尔·肖凯
蔡思贝
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
余佳运,周震南,张星特
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
