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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
段星星 谢兴阳 牛在在 张慧雯 张雅琪
陈展鹏,姚子羚,黄翠如,萧正楠,陈自瑶
朱元冰,许魏洲,王天辰
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
