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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
朱元冰,许魏洲,王天辰
王祖藍
早安,张子墨,亚森,宋子乐,杨润泽,徐阳
希沃恩·麦克斯维尼,Diego Rodr
姚琛,周震南,何洛洛,焉栩嘉,夏之光
阿达娃,段晓薇,甘望星,黄誉博,连淮伟,
沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,
艾利克斯·厄尔
方馨,陳謙文,王瞳
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
