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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
历史,情感,美食,经典
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
盖·菲里
阿丽雅,尼克·拉奇,凡妮莎·拉奇,埃夫拉
罗暎锡,李瑞镇
沈殷怡,徐㴓乔
