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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,
李瑞镇,金光奎,安宥真,都敬秀,池昌旭,
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
陈妍希,张家齐,齐思钧,黄灿灿,陈瑶瑶
张晓龙,王珮瑜,赖美云,程璐,储殷
白种元,李寿根,许卿焕,安普贤,高庚杓
郑方一
