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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
黄健翔,大冰,伍洲彤
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
卡丹·罗凯特
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
西里尔·肖凯
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
