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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
麦基·戴
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
陈晓怡 Julie Chen
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
