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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
王彩嬅,艾文,莎莎
卢洪哲,金所泫,崔珉豪,金艺琳（Yeri
早安,张子墨,亚森,宋子乐,杨润泽,徐阳
李瑞镇,金光奎
王宁,柴静,古兵,董倩
