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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
李沅知,Gabee,李時安,Harimu
朴宝剑,金裕贞,郑振永,蔡秀彬,郭东延
Kevin Langue
ADD男团,百克力,伯远
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
西丽尔·甘恩,Cédric,Doumbé
靳梦佳
白鹿,曾舜晞,陈楚生,陈鑫海
