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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
张东民,洪榛浩,李世石,朴成雄,7Hig
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
薛之谦,戴佩妮,许嵩,谭晶,梁翘柏,杨魏
谷德昭
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
刘德华,廖昌永,梁静茹,李克勤,李荣浩,
