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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
李语家
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
尹斗俊
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
李孝利,徐章勋,金希澈
姚安娜,陈昊宇,程潇,陈妍希,刘些宁,刘
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
