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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯
古力娜扎,魏大勋,徐梦桃,沈梦辰,刘以豪
王祖藍
艾玛 威利斯,马特·威利斯,Sabrin
陶昕然 刘美含 黄誉博 曹恩齐
金鍾國,秋成勳,Zico
希然Iris
Tontae,Chat,Chatchai
