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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杨乐
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
韩惠珍,张祐荣,林哲
盖·菲里
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
