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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
李龙真,郑基石,金叡园
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
