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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
罗䁐锡,金艺瑟
韩惠珍,张祐荣,林哲
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
Wil Willis,J. Neilso
杨乐
Clinton Kelly,Nancy
