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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
欧汉声,张立东,林襄
杜华,马天宇,柳岩
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
白冰冰、阳帆
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
