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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
郭德纲,王宁,叶逢春,方清平,张云雷,杨
迟婷,小胖,陈金林
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
蔡康永,徐熙娣,李星辰
宋春丽,许文广
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