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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
黎诺懿,郑伊健,李佳芯,田蕊妮,薛家燕,
卡丹·罗凯特
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
