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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
陈美凤
艾玛 威利斯,马特·威利斯,Aanu,C
梁芷珮
邓超,陈赫,王勉,鹿晗,范志毅
唐汉霄 小阿七 朱洁静
区永权,戴祖仪
邓超,秦海璐,陈赫,五百
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
