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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
卢洪哲,金所泫,崔珉豪,金艺琳（Yeri
朱元冰,许魏洲,王天辰
林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
