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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
宋春丽,许文广
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
薛兆丰,梁田
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
