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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
撒贝宁,龙洋
李彩玟,李埰源
林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
卢洪哲,金所泫,崔珉豪,金艺琳（Yeri
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
旗安84,张度妍,李侑菲
段星星 谢兴阳 牛在在 张慧雯 张雅琪
