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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
James Engelsman,Thom
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿,苏有朋,田川
Karen,Loderick-Peace
吴君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,邓为
ADD男团,百克力,伯远
李承哲 卓在勋
金淑 李准 尹恩惠 崔美娜秀
Christian Wackert,St
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郑在浩
