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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
吴是温##郑成灿
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
艾利克斯·厄尔
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
沈文程
Mirco Bergamasco Mir
