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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
曾宝仪
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
