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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
佟大为,郑恺,王凯,李云迪,黄晓明,姚晨
韩惠珍,张祐荣,林哲
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
曾宝仪
