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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
阿黛尔
白鹿,曾舜晞,陈楚生
早安,张子墨,亚森,宋子乐,杨润泽,徐阳
何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨
旗安84,张度妍,李侑菲
希沃恩·麦克斯维尼,Diego Rodr
