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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
刘畅,孙东山,郭嘉峰,孙莎琪
黄豆豆,袁源,迪丽娜尔·阿布拉
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
