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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
郭敬明,赵薇,陈凯歌,李少红,沙溢
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
罗一舟 罗一舟
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
