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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杰森·莫玛
宋春丽,许文广
景甜,王彦霖,唐艺昕,谢楠,王子文
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
盖·菲里,Alex Guarnasche
