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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
周奕玮
迟婷,小胖,陈金林
孙协志
罗暎锡,李瑞镇
白冰冰、阳帆
